Il mio corpo: nemico o amico?
Incontri psicoeducativi per ragazzi dai 15 ai 24 anni, nel 2024 e nel 2025.
Su di me
Alessia Saini
Psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Uno sguardo attento alla persona, alla sua storia e alle sue risorse.
La mia esperienzaUna formazione internazionale.
Una formazione internazionale.
Un incontro personale.
Il mio percorso è iniziato in Inghilterra, all’University of Kent, ed è proseguito tra Milano e Vienna. Mi sono specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso Studi Cognitivi.
Mi occupo di percorsi di psicoterapia per adulti e adolescenti, in italiano e in inglese. Sono iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia, n. 25017.
Una parte importante del mio lavoro riguarda i disturbi della nutrizione e dell’alimentazione. Collaboro con Nutrimente OdV e ho svolto il tirocinio di specializzazione all’Ospedale San Paolo di Milano dal 2022 al 2025.
Esperienze e collaborazioniLa persona,
La persona,
nel suo contesto.
Ho lavorato nel sostegno alle donne vittime di violenza di genere, anche come referente del Centro Milano Donna 3. Collaboro inoltre con il Centro Clinico Tages di Firenze e con il progetto Tages for Foreigners.
Accanto alla psicoterapia, insegno Hatha Yoga. La formazione in Yoga Accessibile e quella di base in Trauma Center Trauma-Sensitive Yoga arricchiscono la mia attenzione all’ascolto del corpo.
Formazione
2015–2018
Laurea in Psychology · University of Kent, Regno Unito.
2018–2020
Laurea magistrale in Psicologia clinica · Sigmund Freud University, Milano e Vienna.
2020–2021
Master di Alta Formazione in Clinica dei Disturbi Alimentari.
2022–2025
Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Ricerca · Studi Cognitivi, Milano.
2024–2025
Formazione EMDR, I e II livello.
Prevenzione e psicoeducazionePortare il dialogo
Portare il dialogo
anche fuori dallo studio.
Partecipo a incontri nelle scuole e a progetti dedicati al rapporto con il corpo, all’immagine corporea e alla prevenzione dei disturbi alimentari.
Meet your Body
Esperienze di yoga e psicoeducazione nelle scuole e incontri sul rapporto con il corpo e l’impatto dei social media.